Actividades para cerrar el año en equilibrio y armonía en el corazón de Mixcoac
Talleres de transformación personal, movimiento consciente y celebración comunitaria.
STAFF / LIBRE EN EL SUR
La llegada de diciembre trae consigo un ambiente de introspección, celebración y conexión, y el Instituto de Yoga San José Insurgentes ha preparado una serie de actividades ideales para cerrar el año en equilibrio. Ubicado en el corazón de Mixcoac, este espacio se ha consolidado como un referente de bienestar holístico en Ciudad de México.
El mes inicia con una experiencia transformadora el viernes 5, con la sesión de Constelaciones Familiares guiada por Carmen Islas, de 18:30 a 20:30 horas, un encuentro profundo para quienes buscan claridad emocional y reconciliación interior.
El domingo 7 la agenda se llena de movimiento consciente. De las 11:00 a las 14:00 horas, se impartirá el Taller Feldenkrais, una técnica corporal reconocida por mejorar la movilidad y liberar tensiones mediante secuencias suaves y enfocadas en la autopercepción.
Ese mismo día y en el mismo horario, la voz tomará protagonismo con “Voz Raíz”, impartido por Luisa Mariana, una invitación a explorar el poder sanador de la vibración y el sonido.
La energía festiva continúa el sábado 13 de diciembre, con el Cierre del Curso de Biodanza, de 12:00 a 15:00 horas, un encuentro lleno de ritmo, expresión y alegría comunitaria.
Para culminar el mes y el año, el Instituto celebrará su tradicional Festejo Navideño el sábado 20 de diciembre a las 10:00, una reunión cálida que invita a agradecer, convivir y compartir la luz del espíritu colectivo, todos están invitados, ¡No faltes!
Si deseas participar en alguna de estas actividades, vivir nuevas experiencias o simplemente regalarte un momento para ti, el Instituto de Yoga San José Insurgentes te abre sus puertas este diciembre.
Para más información, llama o manda un WhatsApp al 55-5611-1912. Nos encontramos en Calle Empresa 91F, Colonia Mixcoac, Alcaldía Benito Juárez, Ciudad de México.
comentarios