Toda una agenda espiritual en el Instituto de Yoga San Jose Insurgentes
Flores de Bach. Foto: Especial
Liberando voces y espíritus, Flores de Bach meditación zen y medicina tradicional, constelaciones familiares, entre las actividades de noviembre.
STAFF / LIBRE EN EL SUR
Durante el mes de noviembre, el Instituto de Yoga San José Insurgentes ofrecerá una variada programación de talleres, cursos y charlas enfocados en el bienestar integral, la meditación y el crecimiento personal. Las actividades estarán a cargo de especialistas en diversas disciplinas, con el propósito de brindar espacios para la reflexión, la sanación emocional y la conexión interior.
La programación inicia el martes 4 de noviembre, con el Curso en línea de Flores de Bach, impartido por Isabel Flores, de 20 a 21:30 horas. Este programa, con duración de tres módulos y finalización en enero de 2026, está diseñado para quienes buscan comprender y aplicar los principios terapéuticos de las esencias florales.
El viernes 7 de noviembre, de 10 a 12 horas, la misma instructora ofrecerá el Taller de Medicina Tradicional Mexicana, donde se abordarán temas como la herbolaria, el masaje tradicional, los síndromes de filiación cultural, el uso del saumerio y el temazcal.
Las actividades continúan el sábado 8 de noviembre, de 12:15 a 15:15 horas, con el Taller de Meditación Zen, dirigido por María Roldán. En esta sesión se explorará el significado del Zen, las posturas meditativas, técnicas de respiración y se cerrará con una ceremonia del té. La participación será mediante donativo voluntario.
Ese mismo fin de semana, sábado 8 y domingo 9 de noviembre, de 10:30 a 14:30 horas, se llevará a cabo el taller presencial “Liberando voces, liberando espíritus”, guiado por Luisa del Moral. Esta experiencia de entrenamiento psico-corporal invita a reconciliarse con la propia voz, permitiendo que fluya libre y sin juicios.
El viernes 14 de noviembre, de 18:30 a 20:30 horas, se realizará la sesión de Constelaciones familiares “El orden que sana”, con Carmen Islas, centrada en sanar los lazos con la familia de origen y restaurar el equilibrio sistémico.
Por su parte, el sábado 15 de noviembre, de 12 a 14 horas, se ofrecerá la Certificación para instructores de Yoga, avalada por la Red Conocer y la Secretaría de Educación Pública, con instructores certificados por el COIPYYY.
El jueves 20 de noviembre, a las 18:30 horas, Dolores Sánchez impartirá la charla “El fantasma del Alzheimer”, un espacio de reflexión sobre esta enfermedad neurodegenerativa y sus implicaciones en la vida familiar y social.
El sábado 22 de noviembre se llevará a cabo el Taller “Descripción de la Carta Natal. Casa 4”, a cargo de Wilfrido Enrique Barrera Landeta, orientado a la interpretación astrológica del ámbito familiar y las raíces emocionales.
Finalmente, los días 29 y 30 de noviembre se realizará la Certificación de formación de profesores en Yoga-Pilates y Barre, con la instructora Rocío Linaje.
Las sesiones serán el sábado de 10 a 14 horas y el domingo de 8 a 14 horas. El programa abordará el Yoga-Pilates desde el Dharsana, la fusión del yoga, pilates y barre en sus aspectos psicofísicos, energéticos y espirituales, así como estrategias para encauzar el trabajo del piso pélvico, abdomen, columna vertebral y libido.
Con esta programación, el Instituto de Yoga San José Insurgentes reafirma su compromiso con la difusión de prácticas que promueven la salud física, mental y espiritual, abriendo sus puertas a toda persona interesada en el desarrollo humano y la armonía interior. Para más información, llama o manda un WhatsApp al 55-5611-1912.
El Instituto se encuentra en Calle Empresa 91F, Colonia Mixcoac, Alcaldía Benito Juárez, Ciudad de México.
