Remedios caseros para bajar la presión

6 agosto, 2020

Salud

  GEMY CAVI Siempre he sabido que el tener la presión baja es mucho mejor que padecer lo contrario, aunque claro también que  tiene sus riesgos y sus malestares. Afortunadamente, por mi peso o complexión (dicen que eso influye) mi presión siembre va a la baja y si acaso me limita en ciertas actividades, todo […]

La importancia del autocuidado en la nueva normalidad

4 agosto, 2020

Salud

Myriam Nuñez/UNAM Global La promoción de la salud y el autocuidado deben ser considerados como estrategia central en las políticas públicas del sector Salud, además de las acciones y decisiones de las personas en su vida cotidiana, afirmó María Cecilia Acuña, asesora en Servicios y Sistemas de Salud de la Organización Panamericana de la Salud […]

Amistades a distancia aminoran sensación de ansiedad y depresión

29 julio, 2020

Salud

STAFF / LIBRE EN EL SUR Las amistades a distancia, cada vez más estimuladas a través de internet y redes sociales, no sustituyen a las personales, pero sí mitigan la sensación de ansiedad y depresión que vivimos en el mundo actual, especialmente en esta etapa de distanciamiento social por la pandemia, afirmó Hugo Sánchez Castillo, […]

Crean en UNAM gel de cafeína contra la obesidad

27 julio, 2020

Salud

Para contribuir a disminuir el sobrepeso y la obesidad en la población mexicana, expertos de la UNAM desarrollaron un gel y un parche transdérmico de liberación prolongada, que contienen cafeína y están en proceso de patente. En el país siete de cada 10 adultos padece sobrepeso y obesidad, condiciones que podrían desencadenar enfermedades crónico degenerativas […]

Uso excesivo de celulares y computadoras aumenta riesgo de dolor lumbar, según estudio

15 julio, 2020

Salud

STAFF/LIBRE EN EL SUR Debido al confinamiento por la pandemia y la necesidad de trabajar en casa o gastar el tiempo libre, se incrementaron las horas que la gente pasa frente a la computadora o dispositivos móviles; esta circunstancia, aunada a las malas posturas, no ergonómicas, han aumentado el riesgo de padecer dolor lumbar, afirmó […]

Mascotas no transmiten covid; sí humanos a ellas

9 julio, 2020

Salud

Hasta ahora no se ha demostrado que los animales de compañía puedan transmitir el virus SARS-CoV-2 a sus propietarios, pero el miedo, la ignorancia y la desinformación en momentos de crisis puede empujar a algunos a abandonar a sus mascotas, señaló Francisco Monroy López, académico de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia (FMVZ) de la […]

¿Puedes contraer dos veces el coronavirus?

8 julio, 2020

Salud

UNAM GLOBAL Las personas que se enferman del nuevo coronavirus y que se curan quedan con inmunidad. ¿Cuánto tiempo? Eso es lo que todavía no sabemos, afirmó el doctor Alejandro Macías, integrante de la Comisión Universitaria para la Atención de la Emergencia contra el Coronavirus. Agregó que si nos atenemos a la inmunidad que dejan […]

Cuidados con el cubrebocas

4 julio, 2020

Salud

GEMMY CAVI Ahora cuando el uso del cubrebocas es en mucho obligatorio, incluso en algunas entidades llegan a multar por no portarlo, o de plano no te permiten entrada a ningún lugar, sean supermercados, bancos, incluso en tiendas de la esquina, farmacias y una cantidad de establecimientos, resulta que el uso excesivo de esa protección […]

Plan ‘detox’, con semillas de papaya

25 junio, 2020

Salud

GEMMY CAVI  A pesar de que la papaya es una de mis frutas preferidas, tan sólo el hecho de pensar en lo que representa pelarla y quitarle las cientos de semillas que contiene me da flojera y opto siempre por otra fruta más fácil o sencilla para degustar. El caso es parecido a lo que […]