Cuidados con el cubrebocas

4 julio, 2020

Salud

GEMMY CAVI Ahora cuando el uso del cubrebocas es en mucho obligatorio, incluso en algunas entidades llegan a multar por no portarlo, o de plano no te permiten entrada a ningún lugar, sean supermercados, bancos, incluso en tiendas de la esquina, farmacias y una cantidad de establecimientos, resulta que el uso excesivo de esa protección […]

Claves del ‘desapego’

29 junio, 2020

Hogar

GEMMY CAVI  A  unos años  de que pasé a las filas del desempleo, y cuando yo decido qué hacer y cómo transcurrir mi tiempo, hay sin embargo un detalle que, aunque lo intento y en mi perturbada mente  siempre está presente, no he logrado aplicar y llevar a cabo a plenitud. Se trata de generar […]

Pandemia impone nuevas reglas para viajar al extranjero

27 junio, 2020

Viajes

STAFF / LIBRE EN EL SUR Actualmente 163 países cuentan con restricciones de viaje: limitan la entrada a los viajeros hasta no contar con cuarentenas o certificado médico que los acredite libres de SARS-CoV-2. Esta pandemia ha cambiado la manera de viajar al extranjero, afirmó Jorge Baruch Díaz Ramírez, responsable de la Clínica de Atención […]

Tintes de cabello: una antigua tradición

27 junio, 2020

Belleza y bienestar

GEMMY CAVI Cuando empiezan a aparecer las odiadas (por lo menos para mí) hebras grises en el cabello, es el momento de pensar en el tinte. Muchas, porque en su mayoría somos mujeres aunque hay sus excepciones, las que nos lo retocamos, acuden a un salón de belleza o estética. Actualmente debido al ya tan […]

Plan ‘detox’, con semillas de papaya

25 junio, 2020

Salud

GEMMY CAVI  A pesar de que la papaya es una de mis frutas preferidas, tan sólo el hecho de pensar en lo que representa pelarla y quitarle las cientos de semillas que contiene me da flojera y opto siempre por otra fruta más fácil o sencilla para degustar. El caso es parecido a lo que […]

Quemar grasa… con café

22 junio, 2020

Salud

GEMMY CAVI Todos tenemos algún hábito (por no decir adicción) que puede ir desde  asumir ciertas conductas hasta la preferencia por un tipo de alimento o bebida en especial. Y es precisamente de ésta última a la que hoy me refiero y les confesaré que no he podido dejarla a un lado. Se trata mi […]

Mascarilla con efecto a bótox

20 junio, 2020

Belleza y bienestar

GEMMY CAVI En este tiempo de “nueva normalidad”, salir al exterior y reconocer a personas que  por el confinamiento no veías, es el momento de dejar atrás la piyama, las pantuflas, tenis, o ropa deportiva; es el tiempo de lucir, sino se puede extraordinariamente bien, sí por lo menos dar nuestra mejor cara e imagen. […]

La importancia del baño diario en el encierro

19 junio, 2020

Hogar

GEMMY CAVI El confinamiento de los últimos meses, aislarse totalmente de otras personas, salvo que tengas un trabajo esencial, nos haría pensar en la importancia y/o necesidad del baño, o la ducha diaria. Y si no tenemos que salir y se trata solo de la convivencia con la familia en muchos casos con uno mismo, […]

Tiene el vinagre de manzana extraordinarias propiedades; conoce las principales

14 junio, 2020

Salud

SAMANTA GÓMEZ-LINARES Como ocurre con otros productos naturales, el vinagre de manzana ha sido convertido en un mito al atribuírsele propiedades casi “milagrosas” para la salud del ser humano. La realidad es que no se trata de una panacea, pero sí de un  líquido de extraordinarias cualidades que vale la pena conocer. Lo primero que […]