Movimiento, conciencia y sanación: Vive las actividades de agosto del Instituto de Yoga San José Insurgentes

Este mes disfruta y aprende con un taller de astrología y nuevas clases de Tai chi y yoga para niños, además de toda la oferta habitual del Instituto.

STAFF / LIBRE EN EL SUR

El Instituto de Yoga San José Insurgentes te invita a vivir un agosto lleno de movimiento, reflexión y bienestar. Con una variada programación que incluye talleres, clases y conferencias, este espacio, ubicado en Calle Empresa 91F, Colonia Mixcoac, alcaldía Benito Juárez, ofrece experiencias para reconectar con el cuerpo, calmar la mente y nutrir el alma. Entre las actividades destacan propuestas de yoga para niños, danza africana, sanación con cuencos y astrología, además de su oferta diaria de Yoga, Psicodanza, Tai chi y Feldenkrais.

Calendario de Actividades de Agosto:

• Sábado 9 de agosto | 12:15 hrs
  Clase de Danza Africana con Mariel Acero
  Una experiencia vibrante llena de ritmo, conexión con la tierra y expresión ancestral.
• Sábados 9, 16 y 23 de agosto | 12:15 hrs
  Yoga para Niños con Julie Aideé Segovia
  Un espacio lúdico y consciente para que los más pequeños fortalezcan su cuerpo, respiren profundo y cultiven la serenidad.
• Domingo 10 de agosto | 11:00 a 15:00 hrs
  Taller de Cuencos con Elizabeth Carbajal
  Sonidos que sanan: experimenta la vibración de los cuencos como herramienta para el equilibrio emocional y energético.
• Jueves 21 de agosto | 18:30 hrs
  Conferencia mensual: “Sanando cicatrices de la infancia” con Luz Ma Sánchez

En esta charla reflexiva, se abordarán los efectos que dejan las experiencias emocionales tempranas en la vida adulta. Desde una perspectiva compasiva y accesible, la conferencia ofrecerá claves para reconocer heridas no resueltas y caminos posibles hacia su integración. Recomendado para quienes buscan sanar su historia personal y mejorar sus relaciones afectivas.

• Sábado 23 de agosto | 15:00 a 17:30 hrs
  Descripción de tu Carta Astral: Casa 1 con Wilfrido Enrique Barrera Landeta

Este taller introductorio a la astrología se centrará en la Casa 1, relacionada con la personalidad, la apariencia física y la forma en que cada persona se presenta al mundo. El astrólogo Wilfrido Barrera, con amplia trayectoria en astrología humanista, acompañará a los asistentes en la interpretación personalizada de este punto clave del mapa natal. Se recomienda llevar datos de nacimiento (fecha, hora y lugar) para un mejor aprovechamiento.

El Instituto de Yoga San José Insurgentes se ha consolidado como un espacio de crecimiento personal y bienestar en el sur de la ciudad, ofreciendo alternativas terapéuticas y expresivas por más de 50 años. Para más información puedes comunicarte vía telefónica o por WhatsApp al 55 5611 1912. ¡Conecta contigo mismo este agosto y participa en estas experiencias transformadoras!

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