Solteros, en la onda

5 noviembre, 2023

Vida

La soltería no es sinónimo de soledad, sino resultado de una decisión en la que hay que asumir ventajas y desventajas. Más de una tercera parte de mexicanos son solteros y ya igualan la cifra de casados, de acuerdo con el INEGI. POR FRANCISCO ORTIZ PARDO La soltería es lo de hoy. Y eso no […]

DAR LA VUELTA / La vida a sorbitos

15 octubre, 2023

Ana Cecilia Terrazas Dar la Vuelta Opinión Vida

“Ahí nos enseñarán a varias generaciones, estoy segura, a tomar té como se debe, ceremoniosa y tranquilamente, así como a suspendernos en el tiempo”. POR ANA CECILIA TERRAZAS Hace 20 años, cuando la gente casi no bebía té en México –más que cuando se enfermaba o tomaba algún té helado por equivocación (o era una […]

Deja de ser Índice de Masa Corporal útil para medición de obesidad

15 octubre, 2023

Salud

El IMC ignora factores que afectan el nivel de sanidad de una persona, pues depende de variables como la edad, sexo y raza según expertos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la obesidad como una enfermedad crónica. A nivel global, la tasa de obesidad se ha triplicado en los últimos años, con una […]

¡Cuidado con los medicamentos caducados!

8 octubre, 2023

Vida

Las medicinas caducadas pueden generar fuertes inotoxicaciones Luz, humedad y calor los afectan; hay que depositarlos en contenedores especiales ubicados en tiendas comerciales. STAFF / LIBRE EN EL SUR El desecho de fármacos caducados en la basura o el inodoro es un problema grave porque contamina el ambiente; o bien, son utilizados por la industria […]

Cuál es el impacto del estrés laboral en la salud y productividad empresarial

6 octubre, 2023

Salud Vida

Cerca del 39% de la población en México padece depresión y ansiedad. A nivel organizacional, los problemas de salud mental como el estrés conllevan un mayor índice de renuncias, rotación continua en el personal, ausentismo, poca productividad y atmósferas de trabajo hostiles. JUAN MANUEL FLORES El 75% de las causas de estrés se asocia con […]

La música, medio para promover la paz

29 septiembre, 2023

Cultura Vida

El 1 de octubre se conmemora el día internacional de este arte, el cual enriquece la vida de las personas STAFF / LIBRE EN EL SUR La música no es un lenguaje universal, pero sí un elemento común a varias sociedades, un medio para congregar y por ello podría promover actividades en favor de la […]

Declaran al tianguis de El Chopo patrimonio cultural inmaterial de Ciudad de México

23 septiembre, 2023

Entretenimiento

Cumple 43 años el icónico lugar de la rebeldía frente al mercado convencional La secretaria de Cultura destacó que este espacio surgió como punto de intercambio o trueque de música no convencional como el blues o jazz. Pero fue el rock que se apropió del lugar y lo convirtió en el primer y único tianguis […]

La hamburguesa, símbolo gastronómico de la era global

2 septiembre, 2023

Revista Digital Septiembre 2023 Vida

Aunque se da por sentado que la hamburguesa representa la comida de los Estados Unidos, en realidad la hamburguesa se hizo popular desde Alemania a todo el mundo después de la Revolución Industrial. Aquí está la historia. POR ESTEBAN ORTIZ CASTAÑARES Para muchos la hamburguesa es parte de la comida tradicional de los Estados Unidos, […]

Los imprescindibles paramédicos

1 septiembre, 2023

Revista Digital Septiembre 2023 Salud

Los paramédicos han demostrado ser un recurso invaluable y esencial para la sociedad. Y sin embargo no reciben una compensación justa. POR NADIA MENÉNDEZ DI PARDO En el amplio panorama de los procesos de salud, enfermedad, atención, el papel que han representado los paramédicos ha sido fundamental para salvar vidas y brindar cuidados y atención […]

Día del abuelo: Prepararse desde ahora para una buena vejez

27 agosto, 2023

Belleza y bienestar

Las decisiones que tomamos a cada momento tienen repercusiones todos los días de nuestra vida hasta el final POR BEATRIZ A. CORONA FIGUEROA La mayoría de las personas creen que el envejecimiento comienza cuando cumplimos los 60 o 65 años y que necesariamente irá cargado de problemas. Sin embargo, el envejecimiento es un proceso que […]

Es el testamento un trámite inevitable

21 agosto, 2023

Hogar

La importancia del testamento es desestimada por su costo o el temor a una muerte anticipada STAFF / LIBRE EN EL SUR Aunque el testamento es un instrumento legal útil para evitar problemas a futuro, un buen número de personas considera que se trata de un trámite costoso e innecesario que puede generar mayores problemas. […]

A 80 años de su implementación en México, enferma la Terapia Intensiva

10 agosto, 2023

Salud

Los hospitales públicos a menudo enfrentan desafíos en términos de capacidad, recursos y falta de personal en áreas de Terapia Intensiva. POR NADIA MENÉNDEZ DI PARDO El área de terapia intensiva es un espacio crucial que se ocupa del cuidado de pacientes críticos y en estado grave. Recordemos que antes de la existencia de la […]

Recomienda la UNAM volver a usar cubrebocas, ante Covid ‘comunitario’

31 julio, 2023

Salud UNAM

“En las últimas semanas se han registrado cambios en el comportamiento de Covid-19”, advierte. Aconseja la UNAM usar esa proteccion al  permanecer con varias personas durante más de 30 minutos en lugares cerrados con poca o nula ventilación. STAFF/LIBRE EN EL SUR La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) recomendó este lunes volver a las […]

Las personas alegres se caracterizan por la manera en que afrontan la vida

29 julio, 2023

Salud

Este sentimiento otorga beneficios a la salud. El 1 de agosto es el Día Mundial de la Alegría. STAFF / LIBRE EN EL SUR La alegría es un sentimiento relacionado con el bienestar personal y el optimismo ante la vida, pese a las adversidades que nos rodean como la violencia, los problemas sanitarios, socioeconómicos o […]

Viajeros exploran hasta cinco horas de contenido de viajes antes de su reservación

29 julio, 2023

Viajes

Cuatro de cada cinco viajeros visitaron una agencia de viajes online (OTA) en algún momento antes de reservar Los viajeros invierten 303 minutos o más de cinco horas en explorar contenido de viajes en los 45 días previos a la reservación, reveló el estudio Ruta de compra de Expedia Group. Además, las personas llegan a […]

55 años de yoga en Mixcoac

27 julio, 2023

Salud

Celebra Instituto de Yoga San José Insurgentes su aniversario con nuevas actividades El 10 de agosto habrá Ceremonia Cósmica, desayuno y encuentro vegetariano, meditaciones y charla sobre psicología y espiritualidad. STAFF / LIBRE EN EL SUR El legendario Instituto de Yoga San José Insurgentes –llamado así porque surgio en aquella colonia– cumple 55 años de […]

¿Vas a viajar? Planea bien tus gastos

25 julio, 2023

Viajes

Un mal manejo del presupuesto puede triplicar los costos STAFF / LIBRE EN EL SUR La mejor manera de proteger las finanzas personales y familiares durante las vacaciones es a través de una planeación oportuna, además de evitar al máximo endeudarse para viajar y el uso de las tarjetas de crédito, consideró el investigador de […]

Pierden su azul cristalino las Lagunas de Montebello

23 julio, 2023

Viajes

Muestran lagunas tonalidad verde, producto de descargas de aguas residuales, agrícolas, industriales y urbanas: Javier Alcocer Durand. Un equipo de expertos de la UNAM llevó a cabo la valoración del daño del lugar; el trabajo se publicó en un libro que se puede descargar gratuitamente. STAFF/LIBRE EN EL SUR Los intensos colores azules característicos de […]

Con la pandemia se incrementó el número de consultas al psicólogo

15 julio, 2023

Salud

María Elena Medina-Mora y Olbeth Hansberg Torres coordinaron el tomo 5 Salud mental, afectividad y resiliencia, de la colección universitaria “La década COVID en México. Los desafíos de la pandemia desde las Ciencias Sociales y las Humanidades”. STAFF / LIBRE EN EL SUR Indudablemente la pandemia afectó la salud mental de quienes se enfermaron; los […]

Suplementos con calidad UNAM para personas con diabetes, obesidad y cirrosis

13 julio, 2023

Salud

Son elaborados con cereales, leguminosas y otros ingredientes naturales;con estos insumos producen galletas, panecillos, hamburguesas, churros y barras nutricionales STAFF /LIBRE EN EL SUR Una gama de suplementos nutricionales de origen vegetal, útiles especialmente para personas con diabetes, obesidad y cirrosis, así como para pacientes con dificultades para deglutir, son

Más allá del Covid: Las enfermedades desatendidas en México

11 julio, 2023

Revista Digital Julio 2023 Salud

Hay enfermedades que, aunque pueden ser graves, han resultado invisibles para la sociedad mexicana y a la vez son soslayadas por la autoridad sanitaria. POR NADIA MENÉNDEZ DI PARDO En México, como en muchos otros países, existe una serie de enfermedades que, a pesar de su gravedad y del impacto que generan en la población, […]

Atrae el cine al turismo en México

8 julio, 2023

Espectáculos Viajes

El séptimo arte tiene el poder de que el espectador crea que lo proyectado es real, aunque sea ficticio Casos emblemáticos son el Día de Muertos en Michoacán, los paseos en trajinera en Xochimilco y las locaciones en pueblos abandonados como Real de Catorce, en San Luis Potosí STAFF / LIBRE EN EL SUR Al […]

Gastan mexicanos con ‘4T’ un 40% más en salud

1 julio, 2023

Salud

La población sin seguridad social (SSS) en México casi se duplicó, al pasar del 15 al 28 por ciento entre 2020 y este año, confirma estudio difundido por ‘Reforma’. Entre los prinicpales responsables de ese desastre, el doctor Hugo López Gattel, –subsecretario de Salud–, es uno de los integrantes del  proyecto “para profundizar la transformación

Elaboran alimentos funcionales con desechos de huauzontle y xoconostle

1 julio, 2023

Hogar

Se trata de queso vegano y botanas a base de esos productos prehispánicos, cuyo contenido alto en vitaminas y minerales contribuye a tener una buena salud. STAFF / LIBRE EN EL SUR Queso vegano elaborado a partir de desechos de huauzontle y botanas –fritas u horneadas con aire– producidas de pieles o cáscaras de xoconostle […]

Estigmas sobre la salud mental impiden atención oportuna

14 junio, 2023

Salud

Hay una brecha entre los pacientes con este tipo de padecimientos y quienes tienen otras enfermedades STAFF / LIBRE EN EL SUR La pobreza, desigualdades sociales y contextos de violencia que se viven en el país son las principales determinantes que inciden, de manera significativa, en la salud mental de las personas, quienes no son […]

Convierten niñas un basurero en parque con ayuda de la UNAM

28 mayo, 2023

Belleza y bienestar

Es la concreción de un proyecto desarrollado en el Programa Adopte Un Talento (PAUTA), del Instituto de Ciencias Nucleares (ICN) de la UNAM. Las niñas Michelle y Padme tienen un lema que siguen a cabalidad: “Buenos pensamientos, buenas palabras y buenas acciones para construir un mundo mejor”. ILSE VALENCIA, ERIC NOXPANCO Y AMANUEL MEDINA / […]

Existe subregistro de 95% de enfermedades laborales en América Latina

27 mayo, 2023

Salud

En México se califican en promedio 13 mil casos de padecimientos por trabajo al año y más de 300 mil como accidentes laborales. STAFF / LIBRE EN EL SUR En América Latina existe un subregistro alto de las enfermedades por trabajo, pues de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS) de cada 100 […]

Nanotecnología: ¿El futuro del tratamiento contra la diabetes?

23 mayo, 2023

Salud UNAM

La innovación, desarrollada en la FES Cuautitlán, es más efectiva que las tabletas tradicionales de glibenclamida contra la diabetes y disminuiría los efectos asociados a altas dosis del fármaco. Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2021, 12 millones 400 mil mexicanos padecen diabetes y la mellitus tipo II es la más común en […]

La historia del beso: el primero registrado data del año 3200 a.C.

21 mayo, 2023

Insólito Vida

Una investigación sugiere que los besos románticos-sexuales surgieron con el fin de evaluar la idoneidad de una potencial pareja. Como dato curioso, la investigación señala que los besos no son exclusivos de los humanos. En otras especies animales se han identificado besos del tipo romántico-sexual. Los bonobos (Pan paniscus) y los chimpancés (Pan troglodytes) se […]

Ponga ojo a actividades físicas que pueden mejorar su salud

20 mayo, 2023

Salud

Pese a ser una población activa físicamente, en México prevalece la obesidad, un problema de salud pública. El 39,1% de los mexicanos de 20 años y más padecen sobrepeso y un 36,1% obesidad. La Organización Mundial de la Salud señala que quienes realizan actividad física gozan de mejor salud y tienen menor riesgo de padecer […]