El Arte de Reconectar Contigo

1 junio, 2026

Revista Digital Junio 2026

Junio se vive en el Instituto de Yoga San José Insurgentes con un programa de experiencias diseñado para revitalizar cuerpo, mente y espíritu. En medio de la velocidad, el ruido y las exigencias de la vida moderna, cada vez más personas buscan un bienestar real que no se compra ni se improvisa. No solo descanso, […]

Mayo, el mes del movimiento en Instituto de Yoga San José Insurgentes

1 mayo, 2026

Revista Digital Mayo 2026 Vida

Una cartelera completa con talleres, clases presenciales y sesiones en línea que ofrecen alternativas accesibles para mejorar la salud física, mental y emocional sin salir de la alcaldía BJ STAFF / LIBRE EN EL SUR Si llevas tiempo buscando el pretexto perfecto para empezar a cuidarte o simplemente quieres sumar algo nuevo a tu rutina, […]

Abril: una invitación a reconectar contigo

1 abril, 2026

Revista Digital Abril 2026 Vida

Cinco experiencias en el Instituto de Yoga San José Insurgentes para volver al cuerpo, aquietar la mente y recuperar el equilibrio en medio del ritmo cotidiano. STAFF / LIBRE EN EL SUR Abril es ese momento del año en el que todo parece volver a moverse, y no hay mejor oportunidad para hacer lo mismo […]

Yoga en marzo: la agenda imperdible en el Instituto San José

1 marzo, 2026

Revista Digital Marzo 2026

Un mes de movimiento, conciencia y transformación con actividades para niños, amantes de la astrología y futuros instructores certificados. STAFF / LIBRE EN EL SUR El Instituto de Yoga San José Insurgentes, institución con 57 años de experiencia formando comunidad alrededor del bienestar y el desarrollo humano, abre este marzo sus puertas con una programación […]

Empieza el año con sanación emocional en el Instituto de Yoga San José Insurgentes

6 enero, 2026

Revista Digital Enero 2026 Vida

Dinámicas familiares, meditación, autoconocimiento astrológico y feldenkrais, entre la oferta en este enero. STAFF / LIBRE EN EL SUR El Instituto de Yoga San José Insurgentes da la bienvenida al nuevo año con una nutrida agenda de actividades diseñadas para quienes buscan iniciar 2026 reconectando con su interior y cuidando su bienestar integral. Durante todo […]

Toda una agenda espiritual en el Instituto de Yoga San Jose Insurgentes

1 noviembre, 2025

Revista Digital Noviembre 2025 Vida

Liberando voces y espíritus, Flores de Bach meditación zen y medicina tradicional, constelaciones familiares, entre las actividades de noviembre. STAFF / LIBRE EN EL SUR Durante el mes de noviembre, el Instituto de Yoga San José Insurgentes ofrecerá una variada programación de talleres, cursos y charlas enfocados en el bienestar integral, la meditación y el […]

EN AMORES CON LA MORENA / Un huerto como Karma Yoga

23 septiembre, 2025

Francisco Ortiz Pardo Opinión

“El equilibrio no se conquista en discursos, sino en pequeñas acciones: dejar la hojarasca para nutrir, cosechar papas sin aspavientos, recoger colillas sin esperar agradecimiento”. POR FRANCISCO ORTIZ PARDO Lo primero que me llamó la atención aquel domingo, al llegar al huerto Actipan, fue que había puras mujeres y tres niños. Ningún hombre. Tal vez […]

Movimiento, conciencia y sanación: Vive las actividades de agosto del Instituto de Yoga San José Insurgentes

6 agosto, 2025

Vida

Este mes disfruta y aprende con un taller de astrología y nuevas clases de Tai chi y yoga para niños, además de toda la oferta habitual del Instituto. STAFF / LIBRE EN EL SUR El Instituto de Yoga San José Insurgentes te invita a vivir un agosto lleno de movimiento, reflexión y bienestar. Con una […]

Descubre un julio transformador en el Instituto de Yoga San José Insurgentes

8 julio, 2025

Vida

Tai Chi Chuan, Qabalah, carta natal, canto, primeros auxilios, danza… Esto y más en el arranque de un verano muy yogui. STAFF / LIBRE EN EL SUR En el Instituto de Yoga San José Insurgentes julio es un mes lleno de actividades que prometen enriquecer tu cuerpo, mente y espíritu. Si buscas una oportunidad para desconectar del […]

Vive junio con conciencia y energía… en el Instituto de Yoga San José Insurgentes

1 junio, 2025

Alcaldía Benito Juárez Vida

Este mes, conoce el origen, simbolismo y usos introspectivos del tarot como una herramienta de crecimiento personal, más allá de lo predictivo. STAFF / LIBRE EN EL SUR El Instituto de Yoga San José Insurgentes se complace en invitar al público en general a participar en las actividades programadas para el mes de junio, pensadas […]

Conectar en febrero cuerpo, mente y alma en Instituto de Yoga San José Insurgentes

1 febrero, 2025

Vida

En el mes del amor el Instituto ofrece desde cuencos, cosmobiología, meditación, piscodanza y arterapia hasta yoga restaurativo. STAFF / LIBRE EN EL SUR En un mundo donde las prisas y el estrés dominan nuestra rutina diaria, encontrar espacios para el cuidado personal y la conexión interior es más importante que nunca. Durante este mes […]

Hecha pelotas en Pilates

9 junio, 2024

Mariana Leñero Medios y Periodistas Opinión Revista Digital Junio 2024

La maestra, aunque era de pilates definitivamente tenía un look yoga de gimnasio: mallitas y corpiño de marca Lululemon con una pulserita hindú que presumía hacerte sencilla. POR MARIANA LEÑERO No sé si es la edad o la soledad, pero uno de los lugares donde más disfruto estar es en el gimnasio. Si bien me […]

55 años de yoga en Mixcoac

27 julio, 2023

Salud

Celebra Instituto de Yoga San José Insurgentes su aniversario con nuevas actividades El 10 de agosto habrá Ceremonia Cósmica, desayuno y encuentro vegetariano, meditaciones y charla sobre psicología y espiritualidad. STAFF / LIBRE EN EL SUR El legendario Instituto de Yoga San José Insurgentes –llamado así porque surgio en aquella colonia– cumple 55 años de […]

Cumple 54 años el Instituto de Yoga San José Insurgentes; festejará con ‘ceremonia cósmica’

27 julio, 2022

Salud

Es el centro de enseñanza de yoga más importante de la alcaldía Benito Juárez; se funda en la mística, no en la moda ni el negocio STAFF / LIBRE EN EL SUR Sostenido en los valores de la Gran Fraternidad Universal, el Instituto de Yoga San José Insurgentes, sin duda el más legítimo y prestigiado […]

EN AMORES CON LA MORENA / La vida en yoga

21 junio, 2022

Francisco Ortiz Pardo Opinión

Tarde llegó la luz a la cúspide del poder mundial. Pero el problema ha sido para la llamada “ciencia moderna” y sus “evidencias”, no para el yoga (una palabra que en esencia quiere decir “unión” y que se refiere a la interacción de los cuatro cuerpos: El físico, el emocional, el mental y el energético […]

Vuelve con clases presenciales el Instituto de Yoga San José Insurgentes; cumple 53 años

30 junio, 2021

Belleza y bienestar

STAFF / LIBRE EN EL SUR El Instituto de Yoga San José Insurgentes festejará este julio sus 53 años con el regreso a clases presenciales, tras un largo periodo de 15 meses en que la pandemia obligó a cerrar sus instalaciones. Surgido en 1968 su nombre y su vocación en la colonia San José Insurgentes […]

Anuncia Instituto de Yoga San José, concierto por la paz y taller de astrología

24 septiembre, 2019

Cultura

STAFF / LIBRE EN EL SUR Entre las actividades convocadas por el Instituto de Yoga San José Insurgentes para septiembre y octubre, destacan un concierto por la paz, con pop, jazz y blues, y un curso de astrología. En el concierto, que se realizará el sábado 12 de octubre, se presentarán Mayita y Elías Campos, […]

Darán en Instituto de Yoga San José, en Mixcoac, taller de nutrición con ‘asanas’ y platillos vegetarianos

1 mayo, 2019

Belleza y bienestar Ciudad de México Salud

STAFF / LIBRE EN EL SUR Un singular taller de nutrición es el que será impartido este sábado 4 de mayo por Yolanda Domínguez en la sede del Instituto de Yoga San José Insurgentes, en Mixcoac. La clase, que se llevará a cabo de 10 a 13 horas, comenzará con una sesión de asanas (posturas […]

Inicia abril con yoga ashtanga y regeneración celular; Instituto San José, en Mixcoac, anuncia cursos y charlas

1 abril, 2019

Alcaldía Benito Juárez Ciudad de México Cultura Deportes Salud

Para este abril que comienza, el Instituto de Yoga San José Insurgentes, ubicado en la zona de Mixcoac, ha añadido a sus habituales cursos de Hata Yoga que imparte desde hace 50 años, uno de Ashtanga (yoga dinámica) y una presentación gratuita sobre regenaración celular. Esta última se llevará a cabo el jueves 4, a […]

Ofrece Instituto de Yoga San José Insurgentes clases para niños y charlas para vivir mejor

11 octubre, 2018

Alcaldía Benito Juárez Ciudad de México Cultura Salud

El instituto de Yoga San José Insurgentes, que recientemente cumplió 50 años de labor desinteresada por la que centenares de personas han recibido los beneficios en sus vidas de estas prácticas milenarias, ofrece ahora cursos especializados para niños. Las clases son impartidas los miércoles (16 a 17:30 horas) por Julie Segovia, licenciada en Pedagogía y […]